تغذية سليمة

التغذية السليمة الواجب اتباعها خلال شهر رمضان

  1- الحرص على شرب كمية كبيرة من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالمياه الإكثار من شرب الماء بين وجبتي الإفطار…